Canciones sobre cómo aceptar la incertidumbre

Cuatro canciones sobre aceptar la incertidumbre

• Incertidumbre – K Te Calles: Esta canción habla directamente de la sensación de incomodidad e inseguridad que produce vivir en la duda y sin certezas. La letra reflexiona sobre el miedo que genera no tener control sobre el futuro. En su estribillo, la melodía nos invita a convivir con la incertidumbre dando pasos firmes, sin tratar de evitarla.
• Sea – Jorge Drexler: Este tema nos invita a aceptar lo inevitable y confiar en que las cosas irán bien o que seremos capaces de adaptarnos. Hace énfasis en soltar el control y entregarse al flujo de la vida, en lugar de aferrarse a lo que deseamos que ocurra.
• Desorden – Izal: Refleja la incertidumbre interna, el desorden emocional y la necesidad de soltar amarras. La canción invita a acoger lo que venga, sea bueno o malo, y a practicar la flexibilidad de la improvisación frente a la rigidez de la planificación.
• Ante la duda – El Kanka: Dedicada a quienes sienten miedo a la hora de tomar decisiones. El Kanka nos anima a decidir desde nuestra autenticidad y a actuar, recordándonos que nada es tan grave como creemos en un principio.

Si la incertidumbre también se manifiesta en miedos específicos, como el miedo a las alturas, es importante buscar apoyo. Puedes considerar la terapia para superar el miedo a las alturas para aprender a gestionar estos temores de manera efectiva.